Senin, 30 November 2009

Bersenang senang dahulu bersusah susah kemudian...

Huih It's a nice day and nightmare day in a one time for me.

Seneng sama sialnya gw jadiin satu aj yah. Bisa kalian artiin sndri dmna letak sial sm beruntung nya gw. :D

Ok, Gw brangkat jam stga dua karena ada janjian sm temen (widhia) gw buat belajar sebelum UTS. Jalan lah gw menggunakan angkutan umum berwarna biru tanpa hidung. Setelah gw sampai dan duduk di tempat yang dijanjikan (depan ruang ujian). Kok ada yang aneh, dia bilng dia dah smpe tp kok nihil. Pas gw liat jadwal ternyata gw salah kampus. Kampus buat ujian ternyata masih jauh dr tempat gw berada (kebuang uang 2000 Rp sia2 utnuk naik angkot T.T).

Dah singkat cerita gw bisa mengerjakan ujian Psiko Kepribadian dengan lancar (alhamdulillah, terima kasih atas bantuan mu ya Allah) :D

Sepulang dari situ gw nonton (new moon yang lg rame mampus) sama teman2 gw di margo city. Menggunakan anguktan umum berwarna biru tanpa hidung (AUBBTH, cpek nulis nya) lg. Setelah mendapat tiket kami duduk menunggu sambil cengo. Lalu spontan widhia berkata:

"Widi mobil gw dikampus, ntar tkut dikuncin satpam kampusnya, ambil yuk temenin gw"
(hayah ngpin naik angkot td widhia klo lu bawa mobil T.T)
KIta naik AUBBTH lg ke kampus. Dijalan hujan deras. Setelah mengambil mobil kami kmbli ke margo. Gw, widhia, dan teman gila ku basah. Rambut kami seperti Alay yang rada2 lepek. >.<

Masuk bioskop kami rada2 terburu2 karena jam tayang seharusnya sudah mulai. Kami masuk Bak banteng melihat warna merah. Langsung terobos, setelah dirobek kertas nya oleh si kuncen pintu teater kami ber-lima lngsung mencari tempat duduk. TErnyata eh ternyata kok tempat duduk kami di duduki orang lain. Pad hal film yang kami ingin tonton benar, alamat tempat duduk benar, tapi teater nya yang salah. T.T
Kami seharusnya masuk teater 3 bukan teater 4 (maklum cz film yng diputer di 2 teater tersebut sama dan selang hanya 15 mnit). Pad hal dah sempet protes gw ma emas2 yang dudukin bangku gw, dah minta dipangku aj gw klo dia gk ngalah wkwkwkwk (yang terakhir ngibul).

Selesai nton kami pulang jam stga sembilan dianter lah kami menggunakn mobil pribadi. Singkat cerita gw baru nyadar klo belahan jiwa gw ilang dr tas. HAPE GW RAIB. Langsung gw telp widya buat mastiin klo hpe gw jatoh di mobilnya. Eh iyah dia bilng ketngglan disni. Makasih ya allah tidak kau hilangkan hape ku T.T.

Nah besok gw mu ambil nih di Fatmawati naik motor satria baja hitam gw. Doakan saya yah semoga saya tak tersesat. Maklum anak rumahan, klo mu jalan2 tnggal naik mobil, buka mata dah smpe, jd buta jalan. Hahhahaha. Disuruh ke RS. Pasar Rebo aj nyasar sampe Terminal Psar Rebo T.T

Intinya kesialan gw hari ini lebih karena disebabkan kelalaian. Kehilangan belahan jiwa (Hpe), Salah msuk kmpus dan slah masuk teater. Tp dah mulai kebiasa gw. Di semester satu juga pernh salah masuk ke kelas Psikologi semster 7. Dikarenakan malu gw berjanji untuk menemukan kelas sesungguhnya dan berjanji untuk tak salah masuk kelas lg....
Setengah jam kemudian Gw malah masuk ke kelas ekonomi bukan psikologi. Dan sekarang salah masuk teater. Kata orang hanya keledai yang masuk lubang yang sama 2x. Lah klo gw apa donk, Superkeledai berarti hakhakhakhak <<< menertawakan diri sendiri T.T.
Sekian ^^

Jumat, 27 November 2009

My Activity Today

Bangun jam 5 pagi buat shalat subuh, setelahnya tidur kmbli sampe jam 6 buat siap2 shalat Id.
Selesai shalat Id gw tertidur saat ceramah. Selesai ceramah gw pulang, makan ketupat buatan sodra lalu tidur sampai jam 11 sambil menunggu shalat jumat. Di masjid gw liyer2 tapi tenang tidak sampai tertidur. Hehhehe
Pulang shalat jumat gw beli makan buat makan siang sekeluarga, setelah makan, Anda tahu apa yang gw kerjakan selanjutnya???
Yak tidak lain dan tidak bukan adalah tidur kembli. Gw tidur mpe jam 3, bangun main kompuer buka2 FB sm main game. Sejam berlalu, jam 4 gw lanjutin tidur sampe jam stga 6. Bangun nonton kartun favorit (spongebob yang bosen2 gw tonton walaupun episodenya diputer-puter terus, dan selalu berhasil bikin gw ngakak). Sekarang sehabis ngepost blog gw mu tidur lagi buat persiapan besok perang sama buku pelajaran. ^^

Kata orang tua gw gini. Dimas (nama panggilan dirmuah)klo km libur tuh yak dirumah kenapa sih. Libur tuh buat istirhat jalan ngelayur kmn2 mulu. Nah hari ini gw mentaati nasihat orang tua gw. Tidur, tidur lagi, tidur lagi lagi dan lagi. hehhehe anak yang nurut kan gw ma orang tua gw. Hakhakhak (kapan lg gw bisa tidur sebanyak hari ini. T.T
Btw bisa itung seberapa banyak gw tulis kata2 "tidur"?? hehhehe
Dah ah mu tidur lg gw. Met tidur. ^^

Kamis, 26 November 2009

Gangguan Pola Makan dan Citra Tubuh

Hal-hal dibawah ini saya kutip dari buku Human Development (psikologi perkembangan) edisi kesembilan karangan Diane.E Papalia, SallyWendkos Old, dan Ruth Ruskin Feldman, dengan perubahan dan sedikit tambahan. :D.
Memiliki badan yang bagus dan ideal siapa yang gk mau hari gini. :P,tapi masalahnya tekad untuk memiliki badan yang ideal dan bagaimana kita mendapatkan badan yang bagus itulah yang menjadi masalah. Dalam ilmu Psikologi kita mengenal istilah citra tubuh atau persepsi seseorang akan penampilan diri sendiri, contoh mudahnya seperti, kita melihat diri kita sendiri gemuk, padahal orang lain melihat kita kurus. Dalam hal ini citra tubuh itulah yang sebenarnya seharusnya kita ubah (pendapat sendiri). Kebanykan yang mengalami citra tubuh negative itu adalah kaum hawa. Banyak factor yang mendorong antara lain tekanan eksternal (lingkungan), identifikasi model-model wanita yang skinny-skiny alias kurus-kurus gitu. Padahal cowo gak begitu doyan yang kurus –kurus, yang biasa-biasa aj. Klo kekurusan cewe serem juga kaya jalan sama tengkorak dari labolatorium biologi. Yang penting kan hati dan gimana kita bisa nerima pasangan apa adanya. Iya toh??. Hehhehe.
Tapi Gw gk bilang yah klo cowo gak bisa terkena citra tubuh yang negative seperti kaum hawa. Hanya saja jarang, dan dilihat dari sifat dasar kaum adam yang sedikit cuek.
Klo mau dilihat dari sudut pandang psikologi dan organ dalam begini ceritanya.

Wanita mengalami peningkatan lemak tubuh normal sepanjang masa pubertas, nah inilah yang membuat wanita tidak suka akan perubahan tersebut dari yang anak-anak kurus kecil menjadi besar gemuk. Sedangkan pria pada masa pubertas bukan lemak yang berkembang tetapi otot, alih alih malu justru kaum adam puas dengan perubahan ini. Satu lagi faktor eksternal yang mendorong citra tubuh negatif adalah.sikap orang tua dan media masa (seperti yang gw terangkan diatas soal identifikasi model). Dan anehnya peranan kedua ini lebih besar dibanding pengaruh teman sebaya.

Nah sekarang gangguan makannya. Yang pertma kita sebut
1. Anorexia nervosa: Melaparkan diri, dan pastinya membahayakan jiwa disertai dengan berhentnya menstruasi (pada wanita). Nah orang yang menderita gangguan ini memiliki citra tubuh yang terdistrosi, walaupun mereka sudah melakukan diet ketat, mereka masih berfikir terlalu gemuk.
2. Bulemia Nervosa: Klo yang ini mereka makan gila-gilaan dalam waktu singkat (kurang dari 2 jam) dan kemudian mencoba membatalkan pemasukan kalori yang besar tersebut dengan cara memuntahkan secara paksa, berpuasa berlebihan, latihan fisik over, dan mengkonsumsi obat pencuci perut.

Fakta2 menarik lainnya
1. Bulemia dan anorexia cenderung menurun dalam keluarga. Jenis gen yang dapat mengarah kepada sinyal penurunan makan.
2. Para periset di London, Swedia, dan Jwrman menemukan berkurang nya aliran darah ke bagian otak tertentu pada penderita anorexia.
3. Hal diatas dapat disembuhkan dengan terapi perilaku diikuti dengan psikoterapi individual, kelompok, atau keluarga

Kesimpulannya yah klo kita ngerasa ingin mendapat tubuh yang ideal leat jalur yang normal2 aj deh. Kaya diet ”normal”. Diet bukan berarti gk makan sama sekali, itu sih namanya penyiksaan pribadi. Diet ntuh menjaga pola makan dan meningkatkan aktifitas tapi tetap dalam batas wajar. Jika kita lakukan dengan konstan gw yakin bisa kok dapet badan yang ideal. Gak usah pake bulemia or anorexia, apalagi pake obat cuci perut. Mending cuci mulut dari pada cuci perut. Hehhehe. Lagian dosa memuntahkan rezeki yang dah dikasih Tuhan. Semoga bisa membantu ^^

Minggu, 22 November 2009

Dilempar Sendal

Kemarin gw dilempar sendal. Bukan hal yang menyenangkan lah pastinya. Tp masalahnya siapa yang melempar gw?? Maksud gw siapa yang melempar sendal nya ke gw? Begini ceritanya.

Sepulang belajar sambil bermain di rumah teman yang letaknya gk jauh2 bgt tp juga gk deket2 jg dari rumah. Gw pake motor Satria baja hitam gw yang melaju dan dpat meliuk dengan indahnya. Tinggal berapa Meter lagi gw bisa lewatin traffic light cibubur eh brubah mendadak jdi lampu merah. Jadilah gw berhenti paling depan. Nah saat sedang menunggu lampu berubah hijau lgi, mata Gw nangkep sesuatu yang unik. Mas-mas umur 30 atau 40an gitu memakai baju bolong2 dan celana dalam gambar hellokity (bercanda), Celana dalam yang usang tanpa warna. Hya gw menemukan objek penelitian gw, di dorong rasa sok tau dan ingin tau ala anak Psikologi. Saya mencoba melihat keadaan fisik si mas-mas schrizophenia (gila) ini. Nah nah nah disini nih bagian horor nya.

Pas gw lagi liat tuh orang, eh tuh mas-mas gila ketemu mata sama gw. Begonya, gw bukannya buang muka malah melotot gara2 kaget. Terus tuh orang ngomong.

"Otong"??? (sambil mendekat, suara seperti orang yang baru menemukan orang yang sedang dicari)
Dan yak gw yakin 10000% gw gk salah denger, dia manggil gw otong.
MAMPUS GW TUH ORGIL DEKETIN GW DAH LAMPU MASIH MRAH LGI. Deg-degan sekaligus panik. Akhirnya gw tancap gas walau lampu masih merah. Alhasil dilempar sendal gw ma tuh orgil, untung nya cuman kena paha gw. Coba kena kepala, bisa gelo mendadak gw. T.T

Yak walaupun singkat tapi gw tetep bisa mengambil kesimpulan. Apakah gw mirip si Otong? Apakah wajah gw pasaran?? T.T. Bagai manapun orang2 kaya gini yang bakal jadi objek penelitian gw nanti (insyaallah), jadi gw rasa buat permulaan yah it's ok. ^^

Rabu, 18 November 2009

Saya, kolam reang, dan Nektut

Jam pertama dosen gak ada. Punya waktulah gw sampe jam 10 pagi. Maybe this time to go for swimming.

Gw renang gk jauh dari rumah, suasananya mak nyos klo pagi2. Sepi, jadi gk kesundul pantat orang pas gw lg renang. Lumyan capek jg gara2 dah lama gk renang. 15 menit gw renang dteng gerombolan ibu-ibu 3 orang pake kerudung nah yang 2 lg ibu2 chines cenderung nenek yang satu pake baju reng warna biru laut, yang satu lagi pake baju renang merah muda rada menyala. Klo pagi2 sih dah biasa klo yg dtg yang bginian. Yang muda2 ntar jatahnya sore.

Singkat cerita masuk lah tuh ibu2 dan dua nenek ke kolam renang. Nah pas gw lagi renang keliling kolam, gw ngelewatin si nenek berbaju renang pink menyala, sedang mojok di tempat yang sepi yang kebetulan lagi munggungin gw. Sebagai lelaki yang kurang kerjaan, gw tengok lah itu pantat si nenek. Ternyata eh ternyata keluar gelembung dari pantat nenek. O MY GOD DIA KENTUT DEPAN MUKE GW, dasar *&^%*%*$&^&#@^%.

Kaget sama pengen ketwa dalam air, alhasil gw cuman keselek air yang dah di kentutin tuh nenek SIAL.(anggep obat awet muda) T.T
Jadilah gw sebut itu nenek "nektut" alias nenek kentut. Sehabis itu dah gk bisa lagi gw konsen berenang.

Karena nya gw naik dari kolam siap pulang. Sekilas gw liat itu nenek lagi. HYA dia lagi ketawa ketiwi sama temen nya, gk ada rasa bersalah kayak nya tuh nektut sehabis ngentutin pria lugu. Ahhahhaa.

Banyak yng bilng klo kita dah tua, kita dah tinggal menikmati hidup dan melihat yang muda berjuang. Kayak nya sekarng gw setuju sama tuh kata2. Nektut menikmati kelegaan dia buang angin di kolam renang sambil melihat yang muda (gw) berjuang untuk hidup pasca keracunan gas si nenek. T.T

Keadaan Rumah di pagi hari, hari ini.

Kaya biasanya gk ada yang spesial, gw jatoh lagi dari tempat tidur buat kedua kalinya di minggu ini dari tempat tidur yang menurut gw cukup tinggi. Dan seperti bisanya juga anak tetangga 3 semua berkoak alias nangis cenderung teriak-teriak membabi buta T.T, dan menurut gw lagi itu cukup keras buat bangunin orang satu komplek. Yah komplek yang menarik buat gw, Dmna lagi kita dapt jam weker otomatis di setiap paginya. Hahhahhaa ^^

Kategori Cinta Menurut Konsep Psikologi.

Teori ini saya ambil dari buku Human development (psikologi Perkembangan) karangan Diane E Papalia dkk, tentang “Cinta”. Nah klo menurut Teori cinta triangular nya Sternberg, cinta punya 3 elemen. Yaitu:

1. Intimasi: Elemen emosional, berhubungan dengan kehangatan dan kepercayaan
2. Hasrat: Elemen Mottivasional, berhubungan dengan hubungan fisik (seksual)
3. Komitmen: Elemen kognitif, berhubungan dengan keputusan untuk mencintai dan terus dicintai.

Okay sekarang kita masuk sesi pilih-pilih lagi. Kira-kira dari 8 kriteria yang bakal gw paparin, kamu masuk kmna yah...

1. Tidak cinta: Tidak ada 3 elemen diatas
2. Menyukai: Hanya ada intimasi (pemahaman,keterikatan, kehangatan) tidak ada hasrat atau komitmen.
3. Tergila-gila: Nah klo ini sering kita sebut cinta isinya nafsu doank. Cuman ada hasrat tapi gk ada 2 elemen lain. Kegilaan seperti ini bergelora cepat tapi padam juga cepat
4. Cinta kosong: Ini cmn ada komitmen cmn gak ada hasrat apa lagi intimasi. Biasanya ini terjadi pada orang yang dinikahi paksa.
5. Cinta romantis: Yang ini ada intimasi (kehangatan dan kepercayaan) dan hasrat (Ketertarikan secara fisik) tapi tidak ada komitmen. Mungkin kesimpulannya, just for have fun aj.
6. Companionate love: Ada intimasi dan komitmen, tapi hasrat sudah tak ada. Ini biasanya pada hubungan pertemanan jangka panjang berkomitmen.
7. Cinta semu: Ada hasrat dan komitmen tapi gk ada intimasi. Cinta jenis ini mengarah pada lingkaran percumbuan, di mana pasangan membuat komitmen berdasarkan hasrat (nafsu fisik) tanpa memberikan waktu pada diri mereka untuk mengembangkan kasih sayang.
8. Cinta sempurna: Nah klo yang ini yang paling bagus, Ketiga komponen ada dari rasa sayang, hasrat, dan komitmen.

Selesai, yuk dipilih dipilih kira masuk ke kategori yang mana kamu sama pasangan kamu? Oh iyah ini bukan harga mati sebuah hubungan loh yah, kategori ini mungkin berfungsi untuk sekedar mengetahui masuk ke kategori mana kamu dan pasangan kamu, sehingga kamu bisa mempersiapkan diri untuk kemungkinan terburuk (putus) atau mencoba memperbaikinya dengan menambah elemen yang kurang. Semua keputusan akhirnya jatuh di tangan kita lagi toh? ^^

Selasa, 17 November 2009

Pilih salah satu..

Yang akan gw tulis disni berdasarkan apa yang telah gw dapat dari http://apakabardunia.com/post/inspirasi/renungan-jalur-kereta-api.
Hehhehe ok kita mulai, gini2:

Sekelompok anak kecil bermain di dekat dua jalur kereta api. Yang pertama jalur kereta api yang masih aktif atau masih dilewati kereta api, sedangkan yang kedua sudah tidak aktif lagi alias sudah tak dilewati kereta api. Hanya satu anak yang bermain di rel kereta api yang sudah tak aktif, sedangkan 3 lainnya bermain di rel kereta api yang masih aktif. Tiba2 dtg deh tuh KA. Dan kebetulan kamu ada di depan panel kereta api yang bisa kereta api berpindah ke jalur pertama. Kira-kira apa yang akan kamu lakukan. Disini cmn ada dua opsi yah pindahin kereta ke jalur pertama atau tetap biarin di jalur seharusnya. Silahkan pikir...... Klo dah liat jawabannya di bawah okay..........



Oh iyah ini teka teki moral yah, Bukan Teka teki Biasa (BTB).
Kebanyakan dari kamu pasti milih pindahin KA ke jalur yang sudah tidak aktif dan mengorbankan satu nyawa anak dari pada 3 anak, karena menyelamatkan 3 nyawa dari pada kehilangan 1 nyawa adalah keputusan yang rasional, dan dibenarkan oleh moral maupun emosional.

Namun sadarkah Kamu bahwa anak yang telah memilih bermain di jalur KA yang tak aktif berada di pihal yang benar karena bermain ditempat yang aman. Disamping itu dia harus menanggung resiko karena kelalaian teman2 nya yang bermain di tempat yang berbahaya. Dilema semacam ini dapat kita temukan di kehidupan sehari-hari dimana pihak minoritas harus dikorbankan demi kepentingan mayoritas, tidak peduli seberapa besar kecerobohan mayoritas tersebut.
Seorang teman dari si penulis cerita ini berpendapat bahwa ia tidak akan mengubah jalur kereta, karena kelompok anak yang bermain di jalur kereta ke-2 akan pergi ketika mendengar KA datang, tapi bayangkan bila kita rubah ke jalur per-1. Si anak akan tewas karena dia tidak mengira bahwa jalur yang sudah tidak aktif dilewati KA kmbli tiba2.

Disamping itu mungkin alasan rel kereta per-1 dinon aktifkan karena sudah tidak layak bagi KA untuk melewatinya. Dan akan berbahaya bagi penumpang yang ad dilamnya. Sudah bernarkah pilihan kita yang yang tadinya ingin menyelamtkan tiga orang anak yang bermain di tempat yang tak aman justru membunuh anak yang tak bersalah dan penumpang di dalam kereta????

Kita harus sadar bahwa hidup ini penuh dengan keputusan sulit yang harus dibuat. Dan mungkin kita tidak menyadari bahwa sebuah keputusan kilat tidak selalu menjadi keputusan yang benar.
Satu lagi yang perlu diingat dalam masyarakat kita sekarang ini: Sesuatu yang benar tidak selalu disukai, dan sesuatu yang disukai tidak selalu benar.

Wuih keren yah simpel tapi penuh arti. Semoga berguna buat semua yang membaca. ^^

Senin, 16 November 2009

introduce My self

Hey all salam kenal smuanya
allow me to introduce my self
My name : Widiyanto (W I D I Y A N T O)
Call me Widy

untuk lebih lanjut bsa add my face book :
Thanks for attention & visit my blog